<跟团游>河南全景双卧7天-开封清明上河园 老君山 少林寺 龙门石窟北京独立成团，纯玩无购物，一价全含

晚北京西乘火车 K401 次（18:52-04:18） T289 次（22:00-04:51）或 K179 次（22:17-06:36）或Z53次（22:32-05:04）或1303次（2227-08:09）或相邻时段车次硬卧赴河南郑州（或开封）。

早7:00郑州火车站集合(导游提前预约客人并通知集合地点，具体集合时间详见出团通知)发车，赴古都开封(约1.5小时),游览5A 景区-宋代名画清明上河图1:1比例建造的大型宋代民俗风情游乐园

【清明上河园】 ( 门票已含，游览约2 .5小时),跨虹桥，登上善门，观赏民间杂耍吹糖人，游览中 欣赏(门票已含随缘欣赏) 气功喷火、梁山好汉劫囚车、王员外招女婿、斗鸡、岳飞枪挑小梁王、东京保卫战等表演，体验“一朝步入画卷，一 日梦回干年”的意境。

后午餐(品尝开封特色宴-480元/桌包子宴) 。

午餐后游览廉政教育基地-天下第一首府，以宋代开封府衙为原型重新修建的主题文化景区【开封府】(游览约2.5小时)威名驰誉天下，包龙图扶正祛邪、刚直不阿、美名传于古今。随缘欣赏 “包公断案”、“榜前捉婿”、 “民间杂役”、宋式舞蹈 “荷韵”等表演，真切地体会到“游开封府，品味大宋文化，拜包龙图，领略人间正气”。

后乘车赴天地之中/武术之乡-登封(约2小时)晚餐(品尝登封特色宴-480元/桌登封素斋宴) 。

晚餐后自由活动 ……20点欣赏(赠送B区269元门票)中岳嵩山大型山地实景演出“全国最美的五 大实景演出"冠、演员阵容近600人的禅武演绎《禅宗少林 · 音乐大典》 (演出时间约75分钟) 。 演 出由中国山水实景演出创始人梅帅元先生、少林寺第30代方丈释永信大和尚、著名史学家易中天先生、 格莱美/奥斯卡双料音乐大奖获得者谭盾先生、国宝级的舞蹈大师黄豆豆历时两年联袂打造，演出耗资1.6 亿元人民币，以少林禅宗文化内涵为底蕴， 以音乐、 舞蹈、武术为载体，以嵩山峡谷、山林清泉、古刹禅 院为真实演出背景，结合声光电等先进技术，为观众呈现一场美轮美奂的视听盛宴!向来少林寺旅游的客 人演绎、阐述"少林禅宗",让观众领略嵩山少林春夏秋冬的四季变化， 感悟直指心性的佛乐禅音。

早餐后游览5A景区-天地之中嵩山园区少林景区之中国武术发源地“天下第一名刹"【少林寺】（门票已含，游览时间2.5小时）：游览山门、天王殿、大雄宝殿、方丈室、立雪亭、李世民碑、三教浑元碑、 历代高僧圆寂长眠地-塔林、观看少林武术表演（门票已含随心随缘观看）；后中餐（品尝登封素斋）。

中餐后赴十三朝古都洛阳（车程约1.5小时）游览5A景区-世界文化遗产、中国佛教三大石窟艺术宝库之一、中国石窟艺术的"里程碑"一【龙门石窟】（门票已含，游览时间2小时）：欣赏11万余尊佛像,欣赏盛唐佛教艺术的最高成就-…卢舍那大佛，她堪称龙门石窟造像艺术之典范，窟内造像丰富、精美、堪称艺术石窟的精品。观宾阳三洞、莲花洞、万佛洞、奉仙寺等景点。晚餐后入住洛阳酒店

早餐后乘车前往世界地质公园、国家5A级旅游景区—— 【老君山】 (约2.5小时， 门票已含) , 抵达景区午餐(品尝非物质文化遗产---480元/桌栾川八大碗席) 。

午餐后乘坐世界上目前最先进、速度最快的奥地利多贝玛雅缆车(一级中灵/云景索道往返费用130元/人自理现付导游购买 )上山。上山到达中天门广场，穿过中天门"紫藤漫"长廊：后自选游览舍身崖、 南天门等；远赴人间惊鸿宴， 一睹仙山盛世颜!参观核心景观带【老君山-峰林仙境十里画屏/金顶道观群】: 穿峰林、摸云海、登金顶、许心愿!感受伏牛山第一峰气势雄伟，云海红叶、群峰竞争、千姿百态的自然生态现象。深切体验“一览众山小”的意境。但见座座山峰如一个个精致的盆景在云雾漂渺间若隐若现，如若仙境!后乘索道下山返回洛阳自由活动。

晚上如果您游兴未尽有时间有兴趣可自 由打卡2020年央视中秋晚会主会场“隋唐第一门”-应天门。 自由随缘赏应天门3D 灯光秀(应天门建筑+激光投影+立体声+灯光)。讲述关于洛阳千年的历史变迁。 灯光秀中单纯提炼文化，重组历史与现代元素，塑造整体节奏，时而舒缓时而厚重将音乐、影片、建筑、历史融为一体，打造一场视觉与听觉盛宴，让大家观赏到气势恢宏的大唐雄风，感受浓郁的盛唐风情。

早餐后赴天鹅之城-三门峡国家AAAA 级景区—— 【天鹅湖国家湿地公园】 (车程约2小时， 门票已 含) :景区由双龙湖白天鹅观赏区、陕州故城和沿黄生态林三部分组成。欣赏数以万计来自遥远西伯利亚， 经过长途迁徙到三门峡这里栖息越冬的白天鹅……成千上万只白天鹅或自由自在地飞翔或安详优雅地结伴嬉戏，流连忘返。后午餐(品尝非物质文化遗产---480元/桌陕州十碗席) 。

中餐后赴 4A景区- 【陕州地坑院】 (门票已含，游览约2小时)。地坑院被誉为"地平线下古村落， 民居史上活化石"。作为一种古老而神奇的民居样式，蕴藏着丰富的文化，是全国乃至世界唯一的地下古 民居建筑，是我国特有的四大古民居建筑之一，豫西地区特有的民间建筑类型，居今已经有数千年的历史。 地坑院是在平地上向下挖6米左右，形成大小不一的方形或矩形土坑，然后在四壁凿出窑洞，供人居住的 建筑形式。地坑院具有坚固耐用、冬暖夏凉、挡风隔音、防震抗震的特点，冬季窑内温度在摄氏10度以 上，夏天保持在摄氏20度左右，人们称它是"天然空调，恒温住宅"。进入村内，只闻人言笑语，鸡鸣犬 吠，却不见村舍房屋，"进村不见人，见树不见村"就是它的真实写照。后返回洛阳(约2小时)自由活动。

如果您游兴未尽有时间有兴趣可自由游览【洛邑古城】 - “洛邑”系洛阳古时的旧称，由古至今是华夏文明的代表。洛邑古城园区内，朝代特征明显的古朴建筑、 传统街巷依旧如初， 一步一景，人文气息浓厚。存放关公首级的妥灵宫， 武则天下令开凿的新潭遗址，屹立千百年的文峰塔，金元城墙遗址仍可追寻。河南府文庙、四眼井等历史遗存星罗棋布，是您探寻古都洛阳文化记忆的必到之处。

此外，在园区北侧还有特色饮食街，酒吧，中西餐，特色小吃摊等等，看完美景，在这里满足下肠胃的需求，沉醉在千年古都里。

如果您有意可以在此来场汉服变装体验，穿上古装一秒穿越盛唐，留下最美的瞬间和珍贵的回忆!

早餐后游览4A 景区-我国最早的官办寺院、中国佛教的“祖庭”和“释源”之称—— 【白马寺】:大佛殿、大雄宝殿、接引殿、清凉台等，现存的遗址古迹为元、明、清时所留。寺内保存了大量元代夹纻干漆造像如三世佛、二天将、十八罗汉等，弥足珍贵。

后午餐(品尝非物质文化遗产，与龙门石窟洛阳牡丹并称为“洛阳三绝”的---988元/桌洛阳真不同水席宴) 。

午餐后参观4A 景区- 【隋唐洛阳城国家遗址公园】 -天堂明堂景区(门票已含，游览约2 .5小时),天堂为电影(狄仁杰之通天帝国)里面通天浮屠原址所在地；

天堂遗址是武则天时期的皇家御用礼佛堂，也是当时世界上最高的木构架建筑，天堂为外五层内九层，象征武则天九五之尊的历史地位，彰显统治者号令四海、居高临下、莫敢不从的王者气概。

明堂遗址位于隋唐洛阳城宫城的中轴线上，是一代女皇武则天祭祀天地、宴飨群臣、举行神功大乐舞的朝堂所在。可追寻“跑男”足迹，观赏多场宫廷歌舞表演，坐龙椅君临天下，裸眼3D 唐城再现，观赏超大宏幕电影等。

后赴洛阳火车站(车程约0.5小时)乘K270 次(19:06-05:38)返回北京丰台站。或乘K590 次(22:30-09:30) 返回北京西站。

以上返程方式均有可能，以实际出票和团队实际运行安排为准。

早抵达北京，返回温馨家园，与家人分享精彩旅程!