第1天
早餐：敬请自理午餐：敬请自理晚餐：敬请自理住宿：
从北京西站乘Z3次（17:48——06:51）或Z95次（18:06分—06:58分）空调火车硬卧赴宜昌
第2天
早餐：敬请自理午餐：√晚餐：√住宿：大九湖古镇
上午：抵达后，前往神农架（约3.5小时）；游览【天燕】景区（游览约1.5小时）：国家森林公园，中生代原 始森林，[燕子洞]解析短嘴金丝燕的生命密码、[彩虹桥]俯瞭紫竹河原始森林、[会仙台]聆听神农炎帝的故事；偶 有云海佛光，远眺隋唐历史遗址塔坪古村寨；[天门垭]人形动物成列馆，了解野人考察成果； 下午：游览【神农顶】景区（约4小时）：神农架核心保护区、神农架核心景区；（板壁岩）石林、高山草甸、 箭竹、杜鹃林交融的画面，让你犹如置身另一个世界；（小龙潭）了解野生动物救护，观看金丝猴等野生动物；（迷 人淌）茫茫高山箭竹林海，巍巍壮观；（瞭望塔）远眺华中第一峰神农顶；（神农谷）神奇无二的峡谷石林、神农 一绝、叹为观止；（金猴溪）原始森林、金猴飞瀑共同缔造出一个真正的天然氧吧；前往坪阡入住酒店休息。
第3天
早餐：√午餐：√晚餐：√住宿：木鱼镇
上午：酒店或打包早餐；05:00出发前往大九湖湿地公园，赏最美【大九湖晨雾】美景（晨雾中的大九湖才是最美的，湖面和草地上弥漫着浓浓的晨雾，眼前目力所及的栈道和草树，延伸着一直隐进了莫测的白雾，直到若隐若现的山脊后透射过来一片淡淡的红光，比白天更加丰富的层次，更加绚烂的色彩，更加神秘）；游览【大九湖】景区（约2小时）：被誉为南国“小呼伦贝尔”、 “云间湿地、梦幻天堂”，中国唯美六大湿地公园之一，亿万年发育的冰川堰塞湖和迷宫一般的地下漏斗群奇观，造就了群山之中的不时消长的湖泊，春来百花开放、碧波万顷；夏季草长莺飞、鹭鸟翔集；秋季五色斑斓、宛若画卷；
下午：游览【神农坛】景区（约1.5小时）：了解久远的神农文化、缅怀伟大的华夏始祖；（古老植物园）识别古老珍惜植物、（千年杉王）古老铁坚杉树王、（炎帝祭坛）了解炎帝神农氏丰功伟绩；【天生桥】景区（约1.5小时）：天生石拱桥飞渡溪涧，景区集奇洞、奇桥、奇瀑、奇潭，溯溪、速降等户外运动一体的生态旅游区，（巴人部落）展示巴人文化的巴人部落岩厦、巢居、岩隙居、穴居、土司王府、廪君堂屋、巫夷寮舍、巴蛮茅居、巴国石寨等；（原始作坊）展现民俗文化的戏台唐戏表演、面坊、豆坊、榨坊、酒坊等系列水车作坊，共同组成了绚丽多彩的画卷；【官门山】景区（约2小时）：峰险林奇，山水相映，环谷幽深，地址景观富集，建有地质、植物、动物、民俗、文化、野考等多个展馆，娃娃鱼、大熊猫等珍稀动植物保育观赏园，4D影院震撼表现舍农家的沧桑变迁；前往木鱼镇休息。
第4天
早餐：√午餐：√晚餐：√住宿：野三峡小西湖
上午：酒店早餐；乘车赴恩施景阳河码头（约4.5小时），后乘画舫船，游览八百里清江之上，风景秀丽、气势雄伟的核心段【清江大峡谷】国家AAAA级景区－－野三峡清江是恩施地区清江精华集中的一段，仁者爱山，智者乐水——清江大峡谷的山水巧妙的融合了彩霞，奇峰，泉流，古关，老街，花树，蟒藤和浓郁的土家文化，美景如画，山与水的珠联璧合、山与水的世界，原始自然，乘画舫游之，谷幽水碧，蝴蝶崖的水、沿途的瀑布飞流直下，原汁原味的原生态景色令人心醉；堪称“水上画廊”，画廊是清江干流最美的河段，峡谷地势险峻，两岸绝壁高耸，瀑布众多，故而岩壁色彩绚丽，形成许多天然画壁。上岸游【蝴蝶岩】景区：2017年盛大试营业的清江蝴蝶岩景区是清江水布垭库区87KM航段上唯一具备上岸观光、体验、休闲功能的悬崖洞穴景区，后乘车返回恩施（约1.5小时）后游览土家风情古镇【女儿城】土家女儿城位于湖北省恩施市区七里坪，作为全国第八个人造古镇，土家女儿城合理且精心的谋划了整体建筑风格，仿古与土家吊脚楼相结合，完美的体现了土家族的民风民俗。是恩施城区最繁华的街道，同时也是恩施市区商业最为繁华的街区之一（晚餐享用特色晚餐“摔碗酒”，含摔碗和酒水1斤，多加碗1元/个）喝一碗，摔一碗，再来三大碗，体验土家人“大口吃肉、大碗喝酒”的豪气）
第5天
早餐：√午餐：√晚餐：√住宿：恩施
上午：酒店早餐；景阳河码头乘画舫船，游览八百里清江之上，风景秀丽、气势雄伟的核心段【清江大峡谷】国家 AAAA 级景区－－野三峡清江是恩施地区清江精华集中的一段，仁者爱山，智者乐水——清江大峡谷的山水巧妙的 融合了彩霞，奇峰，泉流，古关，老街，花树，蟒藤和浓郁的土家文化，美景如画，山与水的珠联璧合、山与水的 世界，原始自然，乘画舫游之，谷幽水碧，蝴蝶崖的水、沿途的瀑布飞流直下，原汁原味的原生态景色令人心醉； 堪称“水上画廊”，画廊是清江干流最美的河段，峡谷地势险峻，两岸绝壁高耸，瀑布众多，故而岩壁色彩绚丽， 形成许多天然画壁。上岸游【蝴蝶岩】景区：2017 年盛大试营业的清江蝴蝶岩景区是清江水布垭库区 87KM 航段上 唯一具备上岸观光、体验、休闲功能的悬崖洞穴景区。 蝴蝶岩景区内设玻璃餐厅，整个建筑“挂”在悬崖之上，餐 厅共设有 2 层，上下两层全由玻璃制作而成，走在上面，让人心惊胆战。在餐厅内用餐，观赏整个峡谷的醉美景色， 俯看醉美的清江风光，品尝到最新鲜的清江鱼等各种美食。绝对让你留下终生难忘的用餐体验。（年轻人的专属） 蝴蝶岩景区内另有惊险刺激的高空飞索，八百米洞穴森林水滑道，各种刺激的娱乐项目和神秘的奇观壮景，让你尖 叫不断，惊喜不停！ 下午：后乘车返回恩施（约 1.5 小时）后游览土家风情古镇【女儿城】土家女儿城位于湖北省恩施市区七里坪， 作为全国第八个人造古镇，土家女儿城合理且精心的谋划了整体建筑风格，仿古与土家吊脚楼相结合，完美的体现 了土家族的民风民俗。是恩施城区最繁华的街道，同时也是恩施市区商业最为繁华的街区之一（晚餐享用特色晚餐 “摔碗酒”，含摔碗和酒水 1 斤，多加碗 1 元/个）喝一碗，摔一碗，再来三大碗，体验土家人“大口吃肉、大碗喝 酒”的豪气）
第6天
早餐：√午餐：√晚餐：√住宿：宜昌
上午：酒店早餐；参观【土特产】产超市】（参观停留时间不低于 90 分钟），参观土产超市，恩施是迄今为止全球 唯一探明独立硒矿床所在地，境内硒矿蕴藏量第一，是世界天然生物硒资源最富集的地区，被誉为世界第一天然富 硒生物圈。是全球唯一获得世界硒都称号的城市，拥有最丰富的富硒产品展示区，体验区，游客可自由选择恩施富 硒土特产品。；前往【恩施大峡谷】景区，一段地缝，两条河谷，三片板块，四大神奇；游览地球上最美丽的伤痕 【云龙河地缝】游约 1.5 小时：这条地缝形成于 2.1-2.9 亿年间世界上极为罕见的“U”字形段崖，这是世界上唯一 两岸不同地质年代的地缝。右岸为 1.8-2.3 亿年前形成的三迭纪地层，左岸是 2.5-2.8 亿年前形成的二迭纪地层。 该景观带构成了集水蚀峡谷、溶岩洞穴、绝壁峰丛、天坑地缝、瀑布跌水为一体的水文地质大观，加之独具特色的 土家民居，景观丰富多样； 下午，乘汽车返回“水电之都”宜昌市（约 3 小时）；晚餐后自行前往长江江畔（滨江公园），漫步江边，感 受全国卫生文明城市江边夜景；入住酒店休息。
第7天
早餐：√午餐：√晚餐：敬请自理住宿：
上午：酒店早餐；前往游览【三峡大坝】沿途车观三峡之西陵峡东段风光；世界上最大的水电工程，（坛子岭） 观大坝全景、双向五级船闸、远观自由升船机、（185 平台）近距离看大坝、（截流纪念园）了解大江截流；游览 结束后返回宜昌市（送站）乘晚上 T50 次（19:15）或 Z4 次（19:15 分）或其他车次空调硬卧返回北京， 结束愉快行程
第8天
早餐：敬请自理午餐：敬请自理晚餐：敬请自理住宿：
