【稻城亚丁+泸沽湖双飞8日游】全程0自费

成都—雅安—泸定—康定—新都桥

●早上：三环路内小车接至集合地点，6：00集合地点出发，后经成雅高速经雨城【雅安】（以雅女、雅鱼、雅雨三绝闻名）是川藏、青藏的咽喉，是古南方丝绸之路和茶马古道的门户必经之路。下高速后沿秀美清衣江而上，观青衣江河谷风光。

●中午：经【二郞山】欣赏“一山有阴阳”的两种截然不同的奇观，到达大渡河谷（川西最大最深峡谷），远眺大渡河风光，经情歌故乡【康定】海拔2500米，车窗欣赏景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光，感受浓郁高原藏家风情。翻越有“康巴第一关”的塞外屏障【折多山】，它为大雪山一脉，是重要的地理分界线。最高峰海拔4900米，垭口海拔4298米，也是川藏线上第一个需要翻越的高山垭口。赠送【木雅圣地】：（此景点为赠送景点，如因天气、堵车、交通管制等特殊原因不能前往，费用不退）此地相传为藏王松赞干布第四个王妃木雅公主-嘉姆尊的故乡，康定木雅圣地景区：坐落于享誉世界的情歌之城-康定折多山西侧的“木雅辛康”，是甘孜州第一座以民俗风情与自然风光相结合的旅游景区，也是全国第一个以体现藏族木雅文化为主题的专题旅游区，乘观光车（60/人自理）【木雅花宫】“木雅花宫”座落的山顶，曾是当年木雅公主少年时期经常玩耍的地方，每当春季来临，山沟及山坡遍开格桑花，将大地披上了一件美丽的外衣，每到此时，木雅公主都要到山顶观花踏春。如今在山顶建巨型格桑花建筑，取名“木雅花宫”，意在对美丽的木雅公主的怀念。【花海寻踪】“花海寻踪”是“木雅辛康”景区中野生花卉开放最为集中的地方，这里曾是当年木雅国王和木雅民众举行节庆活动和举办盛大典礼的地方，也是木雅公主最爱游玩之地。当地民众说，因为木雅公主爱这地方，所以这里的花开得最早，也开得最茂盛。今天，当我们信步其间，你不觉得我们正在寻觅当年木雅公主的踪迹吗？【梵音送福】然梯寺是木雅地区享有盛名的藏传佛教寺庙。创建于1364年，距今已有600多年的历史。早期然梯寺因嘎玛巴玛哇四世偌勒毕多吉、嘎玛六世、七世和八世等藏民族圣人相继光临并弘扬嘎玛藏传佛法，故然梯寺为木雅地区嘎玛教派的一个重要传承场所。传承300余年，后因多种原因，寺庙被毁，直到十八世纪末，达尔庆尼玛扎巴的转世仁真将勒巴尔益西君来此光复基业，并开始传承尼玛教派的结晶大宝（佐庆）寺的传统并得以发扬光大，于是然梯寺遂成尼玛教派至今。寺内高僧大德受当地百姓敬仰，每日香火不断。暮鼓晨钟，梵音飘飞，福佑一方。后乘观光车出景区。

●晚上：晚餐后入住新都桥宾馆

●中午：抵高原明珠世界高城【理塘】海拔4014米，远观【毛垭大草原】风光【赠送】高山雪鱼火锅（赠送项目，不用不退）或者赠送茶马古道体验营地自助石板烧烤（赠送项目，不用不退费）：体验骑马、穿藏照像、踢足球、放风筝等康巴牧家生活。理塘用中餐后继续翻越形似兔子的【兔子山】、经青藏高原最大的古冰体遗迹，即“稻城古冰帽” 平均海拔4500米左右【海子山自然保护区】。至【稻城】（名稻坝，意为山谷沟口开阔之地），参观已经有400年历史的【自麦经堂】。在历史上曾经出现过13位不同教派的转世活佛，一个家族曾经有这么多的活佛，而且一个家族内的人同时在两个教派中当活佛，这在整个藏区实属罕见。稻城有五奇，即“马鸡亲近人”“温泉有游鱼”“山高不缺氧”“异教共一寺”“两派同经堂”。这里所说的“两派同经堂”的经堂即为自麦经堂。所谓“两派同经堂”是指两种不同教派的经堂共融于一室：黄教（格鲁派）和花教（萨迦派）；两派同经堂，这在藏区都是比较罕见的现象，在自麦经堂最著名的为稻城著名的青杨之母。最老的已有400多年历史，年轻的那株也有160余年历史，两株青杨相互守望，根植大地。经堂内分为两层楼分别供奉着两个教派的祖师和神佛，保留和供奉着两派祖师、神佛的壁画和佛 像，两个教派共一经堂，不仅是宗教上的一大奇观，更充分体现了稻城在宗教信仰方面的和谐并存、相互交融；体现了超越宗教畛域、超越文化差异的意境。 如今，仍有许多当地人到自麦经堂瞻仰、朝拜，人们在自麦经堂内不仅寄托着心中的信仰，也深深领略着历史天地的悠长

●晚上：抵稻城至康巴藏寨品特色【藏鸡宴】了解康巴风情，晚餐后入住宾馆。

●中午：中餐自理，观赏冲古寺风光及神山仙乃日风光，然后可自费乘坐电瓶车（自理往返80，单程50）前往【洛绒牛场】（如徒步需1-2小时左右达到洛绒牛场）。这里是观【夏诺多吉神山】（意 为金刚手菩萨，海拔5958米）【央迈勇神山】（意为金文殊菩萨，海拔5958米）的最佳地点，让神山圣水与心共鸣，尽情沉醉在梦幻之地。后原路返回，到达【扎罐崩】乘观光车，返回住宿地

●晚上：回到日瓦/稻城，入住酒店。

●中午：中餐后前往【泸沽湖】（132公里约4个小时）泸沽湖风景区以其典型的高原湖泊自然风光和独特的摩梭母系民族文化形成了特色突出的自然景观与人文景观，身临其境，水天一色，水平如镜，缓缓滑行于碧波之上的猪槽船和徐徐漂浮于水天之间的摩梭民歌，使其更增添几分古朴，几分宁静，是一个远离嚣市、未被污染的处女湖，有高原明珠的美誉。每逢晴天，蓝天白云，倒映湖中，水天一色，景象奇丽。它犹如一块明珠镶嵌在群山怀抱之中，碧波荡漾，风光迷人，有“高原明珠”、“滇西北的一片净土”、“东方第一奇景”等美称。这里古朴的民风，秀丽的山光水色与浓郁的传奇风情，充满了神秘的色彩；中餐后，漫步泸沽湖畔观日落，

●晚上：参加最具特色的【摩梭篝火晚会】这里的摩梭人，至今保持着母系社会的传统，和走婚的习俗。他们个个能歌善舞，在劳作之余，常举办篝火晚会。既是娱乐也是青年男女，寻找走婚对象的机会。所以个个盛装出席。晚会开始，燃起篝火，响起音乐，随着节拍，男人的舞姿，刚健有力，凸显男儿本色。女人翩翩起舞，阿娜多姿，萧飒飘逸

参观摩梭村寨 —情人滩 —草海走婚桥 —乘猪槽船游美丽的泸沽湖—西昌

●早上：早起泸沽湖观日出参观【摩梭村寨】，到有特色的摩梭人家里，参观最具特色的祖母房，听讲解员介绍摩梭人的一部分有别于我们的一些特点。游【情人滩】，情人滩是泸沽湖畔的一处非常非常美丽的沙滩。情人滩旁是格母女神山和后龙山，这里流传着一个凄美的爱情故事。【走婚桥】是泸沽湖上唯一的一座桥。桥下由于长年泥沙淤积，导致水深变浅，长有茂密的芦苇，远远望去，像一片草的海洋，故当地人称其为“草海”。走婚桥是摩梭男女约会的地方，泸沽湖畔的摩梭人奉行“男不娶，女不嫁”的“走婚”习俗。白天，成年摩梭男女在聚会上以舞蹈、歌唱的方式对意中人表达心意。男子若对女子倾心，则在白天约好女子后，于半夜前往女子的“花楼”（指摩梭成年女性的房间）。在这里，男性称女情人为“阿夏”，女性称男情人为“阿注”。夜幕降临，走婚桥上来往着赴约的“阿注”们，后安排探访世界唯一摩梭博物馆 还原神秘摩梭文化，参观【摩梭博物馆】它位于四川省凉山州泸沽湖博树村原摩梭土司府遗址旁，占地80亩，一期建筑面积4500平方米，摩梭博物馆是中国唯一，世界唯一系统展示摩梭历史文化与民俗风情的专题博物馆，划分为展览陈列厅、文物库房、文物保护技术场所、学术交流区、公共服务区和办公区等，于2013年竣工，2013年6月开始进行陈列布展，文物包括：石器、青铜器、陶器、土司遗物、摩梭民俗文化等，拜访母系氏 族并有着走婚习俗的摩梭人家庭，深入了解摩梭人的风俗习惯。后前往码头乘坐 摩梭人独特的交通工具手划猪槽船（游湖 90 分钟）。划着小船，穿梭在绿草盈盈 的草海，行走在水域宽广的湖水之上，绕王妃岛一圈，感受泸 沽湖的宁静与美丽，尽情欢笑和拍照，看薄雾缭绕，水性杨花，候鸟飞过。

●中午 ：乘车途经盐源县餐厅用午餐，餐后返回西昌。

●晚上：一起前往西昌餐厅，尽情享用来到西昌必吃的最有名的烧烤——【西昌特色自助火盆烧烤】，和伙伴们来一场美食的狂欢吧！（赠送项目，不用不退费） 烧烤结束后，前往酒店休息！