雪顿节·西藏双卧12日游~一价全含 全陪管家

此日列车进入青藏高原，领略沿途令人叫绝的青藏高原绝美风光。车过格尔木，横穿可可西里，可欣赏其独特的野生动植物资源，幸运的话，可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。您还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川--唐古拉山、唐古拉河，最高海拔 5072 米，这是青藏线全线最高的地方。列车过唐古拉山口后，地势就变得相对平稳，而高原牧场的景色也就渐入眼帘。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉，湛蓝的湖水，周围野花烂漫。晚上抵达拉萨，接站后入住酒店。

【拉林高速】目前西藏最长的高等级公路，沿途雪山、森林、河流、湿地、村落、农田等构成了一幅人与自然和谐相处的美好图景。

【鲁朗林海风景区】（游览约 60 分钟），途中翻越色季拉山口（停留拍摄时间 30 分钟），天气晴朗时可清晰看到中国最美十大名山之冠【南嘉巴瓦主峰】的雄姿。【鲁朗】藏语意为“龙宫”，是龙王爷居住的地方。这里有规模巨大、终年碧绿苍翠、林木葱茏的原始森林；有漫山遍野的杜鹃花。每年 4 月中旬到 6 月初，这里是杜鹃花的季节，各色杜鹃尽情绽放。

【雅鲁藏布大峡谷景区】，换乘观光车游览（车游）大峡谷景区是青藏高原最具神秘色彩的地区，因其独特的大地构造位置，被科学家看做“打开地球历史之门的孔锁”。被评为世界上最深、最长、海拔最高的的大峡谷，由于高峰和峡谷咫尺为邻，几千米的强烈地形反差，构成了堪称世界第一的壮丽奇观。如果有佛缘，在大峡谷景区里面观景台可看到中国最美雪山---南迦巴瓦峰。

【西藏民俗村】（赠送），走进藏民家，亲身体验藏民生活。

【卡定沟】山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近 200 米的瀑布飞流直下雄伟壮观，山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及藏文"六字真言" 佛字等。

【扎基寺】（赠送景点），香火十分鼎盛。扎基寺的财神特别嗜酒，祭拜时候可以在寺庙门口的小店里面买上一瓶白酒、几捆艾草松叶，情况方便的话自备哈达和酥油（带上小勺），并换好零钱进入参拜。

【布达拉宫】参观世界上最高的古代宫堡式建筑群（按照布宫规定，参观时间约 60 分钟），是历代达赖喇嘛的驻地，也是过去西藏政教合一政权的统治中心，它分为红宫和白宫两部分，主题建筑是灵塔殿和各类佛堂，白宫是历代达赖喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所，也是西藏最大的文物博物馆，宫中包藏有大量的珍贵文物和精美壁画共 13 层约 117 米高。导游“格桑”会根据布宫门票参观时间，合理安排在布宫广场拍摄团队合影照，留下您宝贵的记记忆和团友之间友情的见证！

【药王山观景台】是拍摄布达拉宫最好的角度所在地，尤其是半山腰，经常可见些许摄影爱好者汇集与此等待第一缕光线照亮布达拉宫的瞬间。也是 50 元人民币背面最佳打卡地。

【大昭寺广场】广场上常年聚集着许多磕长头朝拜的藏民，是拍人文片的好地方。同时这里也是拍摄大昭寺的好角度。

【八角街】手工艺品市场，感受西藏的风土人情，观赏民族特色和异域风情的手工制品。

【圣湖羊卓雍措】翻越海拔 4990 米的岗巴拉山口欣赏有天鹅之湖美称的，湖面海拔 4441 米，东西长 130 公里，南北宽 70 公里，湖岸线总长 250 公里，总面积 638 平方公里。湖光山色之美，冠绝藏南，湖汊口较多，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。难怪生活在湖边的人们，用天上的仙境、人间的羊卓、天上的繁星、湖畔的羊群来赞美她。

【羊湖旅拍】独家赠送羊湖旅拍：天上的仙境，人间的羊卓雍错。穿上美丽的藏装，畅游在圣湖，你是岗巴拉山顶最美的“卓玛”，最帅的“扎西”。把最美的身影留在羊湖。

【哲蚌寺】哲蚌寺坐落在拉萨市西郊约十公里的根培乌孜山南坡的坳里，是黄教创始人宗喀巴的弟子降央曲吉-扎西班丹于公元 1416 年创建。解放前该寺僧众超过一万人，拥有 141 个庄园与 540 多个牧场，是藏传佛教最大的寺庙。每年雪顿节的标志性活动就是哲蚌寺的晒佛，几十丈高大的锦缎绣绘佛像大唐卡，伴随着低沉的诵经声，由很多年轻喇嘛一字长蛇阵地抬出。当清晨的第一缕阳光越过山崖，照在摆放唐卡的山坡上时，那巨大的唐卡自下而上缓缓露出尊贵真容。数以万计的僧俗围绕在巨大的佛像唐卡周围，抛洒哈达信物，虔诚顶礼叩拜。

【晒佛参观注意事项】：1.尽早去哲蚌寺，占据有利观看地形；2.看好钱包、贵重物品和摄影器材，晒佛时丢东西的案例越来越多；3.好好游览哲蚌寺；4.穿平底鞋，因为不可避免要爬高上低。5.建议自备干粮。

6.哲蚌寺当天会有交通管制，车辆会停在交通管制外的停车场，需要客人配合导游一起步行前往哲蚌寺，听从导游安排，当天人流量很多，如万一走散，请跟导游定好集合时间自行返回停车场上车。

下午你可以根据自己的爱好灵活选择以下行程，所有费用自理：

藏戏演出为另一重头戏。在罗布林卡、布达拉宫对面的龙王潭公园内，藏戏队伍每天不停歇地从上午 11 点直唱到暮色降临。据说，因为时间有限，这已经是提取剧目中的精华部分，否则一出戏会唱上几天，表演者自得其乐，观赏者更乐此不疲。

藏戏的故事，有《诺萨法王》、《文成公主》等，其高亢动人的唱腔、抑扬顿挫的独白、神奇瑰丽的脸谱、古朴肃穆的服饰、优美动人的舞姿，历经 600 余年的洗练，藏戏散发着一种浑然天成、底蕴丰厚的独特魅力。