甘南 九寨沟 黄龙 扎尕那 麦积山石窟双卧7日

根据火车车次时间自行乘火车赴甘肃省会-兰州。 火车上观赏沿途风光

参考车次：Z129，15：53-06：48 或 Z151，15：59-07：07 或其他

早上在指定地点集合乘车出发 (具体时间以导游通知为主) , 前往国家 5A 级景区 【麦积山石窟】 (含首道门票+上石窟门票, 不含景交 15 元/人自理, 游览 2 小时) 麦积山位于甘肃省天水市麦积区, 是小陇山中的一座孤峰,高 142 米, 因山形酷似麦垛而得名。麦积山石窟始建于 384-417 年, 存有 221 座洞窟,10632 身泥塑石雕,1300 余平方米壁画, 以其精美的泥塑艺术闻名世界，被誉为东方雕塑艺术陈列馆。麦积山风景区由麦积山, 仙人崖, 石门, 曲溪, 街亭温泉五个子景区 180 多个景点组成, 拥有丰富多样的生物类型和物种, 被称为"陇上林泉之冠", 具有深厚的旅游价值,是丝绸古道黄金旅游线上的一颗耀眼的艺术明珠和最具潜力的旅游胜地。麦积山石窟:世界文化遗产，国家 AAAAA 旅游景区，国家重点风景名胜区，国家森林公园，国家地质公园。

沿途经过山水“陇南”，陇南市为：陕西、甘肃、四川三省的交接地，风光秀丽地貌独特。下午穿越白龙江自然保护区,途经亚洲最大金矿矿山-高楼山, 到达山顶让您感受稳坐 300 吨金矿, 车观-【高楼山观景台】, 一览高楼风光，赏高楼云海。进入四川省阿坝州藏族自治州，抵达九寨沟沟口酒店。

【赠送： 藏式迎宾 藏式牦牛肉土火锅+篝火晚会 180 元/人 ， 赠送项目为今日晚餐不吃不退 】

早餐后从宾馆出发前往九寨沟景区，换乘景区环保观光车进入“人间天堂”——【九寨沟旅游风景区】 (含门票, 不含景交车 90 元/人, 保险 10 元/人, 必须乘坐, 游客自理, 游览时间全天) 九寨沟被誉为人间仙境, 童话世界, 由翠海、叠瀑、彩林、烟云、雪峰以及奇异多彩的藏族风情组成格调自然风韵独具的仙境, 景观主要分布在树正沟、日则沟、则查洼沟三条主沟内, 景区内有最宽、最高、最雄伟，最娟秀的四大瀑布,珍珠滩瀑布、诺日朗瀑布、熊猫海瀑布、及树正瀑布, 108个高山湖泊及数十处流泉飞瀑等景观, 九寨的水清冽透底, 变幻无穷,在阳光的折射和反射下呈现五彩斑斓的色彩，让您细细体味“黄山归来不看山，九寨归来不看水”的意境。

【温馨提示】：

1、九寨沟天气变化频繁；请备好保暖衣物、雨伞、防晒霜，太阳镜等物品；可自备感冒药、 治腹泻和创口贴

等药品。

2、本日不含中餐，可在九寨沟景区内诺日朗餐厅自行用餐，自助餐 68 元/人起。

3、九寨景区禁止吸烟，有吸烟习惯的客人请忍耐，或是到专门的吸烟区，否则会受到高额罚款。

4、由于九寨沟为自然风光，景区可游览区域大，人流量大，可能造成导游无法全程带领游览的情况，因为景

区采用公交车和车上配讲解员的方式，故游客可在任意站点上下车，游览十分便利。

5、景区内游览过程中，请务必注意人身和财务安全，如遇特殊情况，立即联系景区工作人员解决。

6、景区内商业行为，非本社行为，请游客根据自身需求选择。

7、拍照的时候，请与水保持一定距离，不要离水太近，防止滑入水中，因为九寨沟水的温度很低，滑下去以

后有可能会因为低温很快失去意识，由于折射看似很浅的水有可能深不着底，擅自下水非常危险。

赠送价值 198 元的藏羌歌舞晚会优美而神秘的藏羌歌舞带你进入穿越时空之旅, 辉煌的大唐皇宫展现了文成公主汉藏和亲的壮举。5D 实景和高科技手段再现了阿坝州 5.12 汶川大地震的惨烈场面, 山崩地裂, 房倒屋塌, 整个剧院和数千个座位强烈震动，3000 立方大洪水“排山倒海”般倾泻而下……一个个真实的故事, 一幅幅感人的画面展现了中华民族万众一心抗震救灾的大爱无疆。

早餐后乘车前往阿坝州政府打造的最美乡村（赠送）【上磨村寨】(车程约 15 分钟, 游览 2.5 小时) 参观游览, 在重山峻岭和满目绿色中, 散落着不少藏族同胞居住的寨子。景区配有解说员, 为游客解说,观赏少数民族饰品,飘扬的经幡、屹立的白塔及藏族老工匠绝世的手工艺等。零距离参观藏族家庭、供奉的经堂, 体验原生态的藏式人家生活方式和宗教文化。

后前往【黄龙风景区】(车程 30 分钟, 游览 4 小时, 含首道大门票, 上下行索道自理) 黄龙风景区位于四川省阿坝藏族羌族自治州松潘县岷山主峰雪宝顶下, 以彩池, 雪山, 峡谷, 森林“四绝”著称于世。巨型地表钙华坡谷, 如一条金色巨龙, 蜿蜒于原始林 海和石山冰峰之间。 钙华洞穴, 钙华盆景等, 一应俱全, 是一座世所罕见的天然钙化博物馆。享有“人间瑶池”之誉。进入黄龙景区后由导游统一购买发放门票，可乘坐索道上黄龙景区游览（游览时间 3-4 小时左右，上行索道 80 元/人，下行索道 40 元/人，建议乘坐上行索道，步行下山）。

午餐品尝：高原药膳煲汤锅或尔玛迎宾宴，餐厅中设有特产中药等展示品，并非我社特意安排！

请游客理性消费，购买请索要发票收据。

后乘车前往迭部，途中游览【若尔盖大草原】(导游根据团队实际情况安排游览时间), 若尔盖草原, 位于四川省阿坝藏族羌族自治州若尔盖县, 是若尔盖国家公园组成部分。 若尔盖草原是黄河上游最重要的水源涵养地和生态功能区，是世界上最大的“高原固体水库”——若尔盖泥炭沼泽湿地，也是多种珍稀鸟类的栖息地。因对中华民族的母亲河——黄河的水源贡献超过 30%，被称为“中华水塔”。

早上在指定地点集合乘车出发 (具体时间以导游通知为主) , 前往【扎尕那】(含首道大门票, 车程约 30分钟, 游览约 2 小时) “扎尕”藏语意为石门, 扎尕那原意为“石箱子里”, 是一座完整的天然“石城”, 扎尕那石城,迭部主山脊南麓一处地 形奇特的大自然杰作。山、真正的石山、西北难得一见的石山。这里有你想要的原 始,这里有你看得到的生态。拍摄山寨日出和烟雾缭绕, 古老质朴的踏板房, 淳朴的民风民俗, 可以进入藏寨拍摄藏族同胞生活原貌。溪水涓涓，水车转转，炊烟袅袅，憨厚朴实的民风，让你流连忘返，相机里留下的全是感动和感慨！

游览结束后前往天水，途中游览【腊子口纪念碑】(游览 30 分钟), 腊子口战役纪念碑, 位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县境内, 是为了纪念在腊子口战役中光荣牺牲的革命先烈和战役的胜利而修建。 腊子口战役纪念碑宽 2.5 米，象征二万五千里长征，高 9.16 米，寓意 1935 年 9 月 16 日攻破天险腊子口。腊子口战役纪念碑成为追怀往事，凭吊先烈，宣传和接受红军战斗英雄事迹和爱国主义教育基地。

早餐后乘车前往【天水古城】(车程约 30 分钟, 游览约 1 小时), 天水古城, 又称天水西关古城, 位于天水市秦州区西关片区。天水古城是西北地区现存规模较大和保存较完整的明清时期居民院落群, 区域内有众多的明、清时代和民国时期的建筑遗存。

继而前往【伏羲庙】景区 (游览约 2 小时, 含首道大门票), 伏羲庙, 原名太昊宫, 俗称人宗庙, 位于甘肃省天水市秦州区伏羲路, 是中国西北地区著名古建筑群之一, 占地面积 13000 平方米, 始建于明朝。 伏羲庙临街而建, 院落重重相套, 四进四院, 宏阔幽深。 由于伏羲是古史传说中的第一代帝王, 因此建筑群呈宫殿式建筑模式, 为中国规模最大的伏羲祭祀建筑群。整个建筑群坐北朝南, 牌坊, 大门, 仪门, 先天殿,太极殿沿纵轴线依次排列,层层推进，庄严雄伟。游览结束后根据客人返程车次送站，结束愉快旅程！

参考车次：Z130，21:37-14：32 或 Z152,21:29-14:26 或其他

抵达北京，返回温馨的家！